皆さんはプライベートや仕事で困りごとができたとき、どのように行動しますか？ 困りごとを解決するために色々と調べたり、人によっては誰にも相談できず悩みを抱え込んでしまったりする人もいるかもしれません。 中には「人に頼るなんて甘えだ！」「自分の悩みなんか人に相談してもいいのかな...

長い時間をかけて作り上げる応募書類は、採用担当者が応募者を審査する大切な書類です。 しかし、送り方や記載に不備があると、書類に目を通す前に悪い印象を与えてしまいます。 正しい応募書類の送り方を覚えておきましょう。 送る前のチェックポイント...

人はストレスが溜まっている状態にあっても、意外に気づきづらいものです。 特にストレス状態が慢性化していると、「これくらいいつものこと」といった誤った認知バイアスが定着してしまい、体調悪化のリスクが大きくなってしまいます。...

就職活動において企業見学は、自己分析や企業研究などと並んで重要なポイントになりますが、企業見学をする際には十分気をつけておかなければならないことがあります。 企業見学中に採用選考が行われることはありませんが、見学中の態度や身だしなみ、言動などが評価の対象となっている場合が多...

就職活動を効果的に行っていくためには、適切に自己分析を行っていく必要がありますが、自分自身のことを深く、正確に理解することは非常に難しいことでもあります。 しかしながら、この自己分析は企業研究などと並んで、内定を得るため、または安定して働き続ける上で非常に重要なファクターで...

発信力とは、一般的に「自分の意見を発信する力」を指します。 経済産業省の提唱する「社会人基礎力」においても、個人が企業や社会とのかかわりの中で活躍するために必要な能力として定義されています。 この発信力ついては、「自分の意見を正しく相手に伝えられるか」が重要になりますので、...

My Piece おだわら へ通所している 利用者のみなさんは 大半が20代の方なのですが 辛いことや悲しいことを経験し 傷ついてきた方がたくさんいらっしゃいます。 そんな方々は 「自信」 を失ってしまっていて なかなか前へ進むことが難しかったりもします。 それでもMy...

仕事で失敗したときや上手くいかなかったとき、失敗をネガティブに捉える人もいれば、次に失敗しないための学びと捉える人もいます。 この様な物事の考え方や心の持ちようのことをマインドセットといい、このマインドセットの違いによって、その後の自分の成長に大きな影響を及ぼします。...

私たちの頭の中では、「思考」が浮かんでは消えるを絶えず繰り返しています。 そして、私たちは自分の思考をついつい真面目に捉えてしまう傾向にあります。 例えば、仕事でミスをした際に 「自分はダメな人間だ」 「何をやっても上手くいかない」 「何でこんなミスをしてしまうんだろう」...

またお一人 １月から採用が決まった方が旅立ちました。 ご本人の努力はもちろんですが 企業様が特性等々をご理解してくださり 活躍できるようご配慮くださるなど 弊所の利用者のみなさんは 本当に善いご縁に次々と恵まれて 私たちスタッフ一同 心から感謝申し上げております。...

新年明けましておめでとうございます！ いよいよ新たな年が始まりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 年の初めは目標を立てるのにいい機会ですが、「何故そうしたいのか」といった明確な理由（目的）がないと、目標を達成するためのモチベーションを維持することが難しくなってしまいま...

いつもブログをご覧にいただきまして、誠にありがとうございます！ 早いもので、今年最後の営業日となりました。 今年も本当に色々とありましたが、ご利用者様や各支援機関様、企業様をはじめ、本当に多くの方の支えを賜りましたこと、深く御礼申し上げます。 これからも、My...

ブログをご覧になっていただいている皆様、寒さが厳しい中ですがいかがお過ごしでしょうか。 いつもブログをご覧にいただきまして、誠にありがとうございます！ 早いもので今年も残りわずかとなり、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。...

安定した体調を維持するためには、薬に対する正しい知識を知っておく必要があります。 正しい知識を持って薬を飲まないと、病状が安定するどころか効果がない、または反対に悪化してしまうといった事態を招いてしまいます。 そこで、今回は薬を服用するうえで知っておく必要がある知識を、幾つ...

人間関係を良くするための大きなポイントに、相手の話を傾聴することがあげられます。 傾聴とは相手の話を否定せずに受け止め、共感的に理解することを指しますが、言い換えれば相手を知ろうとすることでもあります。 積極的な傾聴は、相手に対する肯定的な関心をよせる態度であり、次のような...

１２月からまた新たに2名の方が旅立ちました。 そのうち1名は企業様が採用前の実習をさせてくださったうえに 職場のみなさまからも様々なサポートをしていただき 職場の雰囲気や担当業務も具体的に確かめられたため ご本人も安心してスタートすることができました。...

自分が相手の気持ちに共感していることをその相手に伝えることは、親密な人間関係を構築する上で重要なことです 「共感性（empathy）」とは、他人の意見や感情、立場、気持ちなどに対して「そのとおりだ！」と感じ取るスキルです。...

採用担当者に良い印象を持ってもらうために、志望動機や自己PR、面接対策、身だしなみなど、多くの方はこれらに注力しているかと思います。 そして、採用の過程において多くの企業は書類選考を設けており、応募書類の内容をもって面接選考に進んでもらうか否かを判断するかと思いますが、採用...

いつも利用者さんや卒業生を応援している私が 健康管理を怠ってはいけないと思い 弊所の協力医療機関であり 以前からお世話になっている 小田原駅前の 『渡邊内科クリニック』 にて 今年も健康診断を受けてきました。 いつ訪れてもクリニック内は患者さんで溢れていて...

嫌な気分の悪循環を断ち切るためには、自分の考え方の癖を見つけ、考え方の幅を少しずつ広げられるようになっていくことが大切です。 私たちが嫌な気分を感じるとき、いつのまにか嫌な気分の悪循環に巻き込まれているとき、そこには自動思考が潜んでいます。...