My Pieceおだわらでは 隔月で必ず職員研修を行っているのですが 今回は 『感染症』 について学びました。 近頃は 日によって寒暖差があって 体がついて行かない日々も多く 室内温度の調整も難しいのですが 訓練中には適宜換気を行い 手指消毒はもちろんですが...

12月のプログラムカレンダーです。 12月の外部講師のプログラム 睡眠講座：12 月2日（月）10時30分～ ビジネスマナートレーニング：12月13 日（金）13時00分～ 社会保障セミナー：12月20日（金）10時30分～ リズムエクササイズ12月18日（水）13時...

こんにちは。 寒さが本格的になってきましたね。 急な気温変化のため、洋服や加湿器など 準備できてない人も多いかもしれません （自分も準備中です）。 体調不良になる方も周りで結構聞くように なってきましたので、体調管理を改めて 意識していきましょう。 My Pieceおだわら...

ここ最近 利用者の方々との面談で 『自分軸』 というキーワードが 何度か出てきましたので 今回は 『自分軸』 についてお伝えしたいと思います。 そもそも 『自分軸』 とは 自分自身の価値観や信念、目標を大切にし 他人の意見や期待に左右されずに意志決定する判断軸のことです。...

こんにちは。 いやぁ、寒くなりましたね。 この前まで、半袖でしたが、いつの間にか コートの出番ですね。 そして、いつも以上に感染症対策に取り組んでいく 時期にもなりましたね。 My Pieceおだわら は 障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため...

急に冷え込んできましたが みなさん体調管理は大丈夫ですか？ My pieceおだわら では 体調管理に欠かせない 『睡眠』 について 正しい知識が学べる講座があります。 ＊昼夜逆転している ＊なかなか寝付けない ＊途中で何度も目が覚める　などなど 『睡眠の乱れ』...

ダイエットしたいのに、美味しいものを食べたい。   身体に悪いと分かってるけど、タバコがやめられない。   面倒だけど、友人から頼まれたから断れなかった。   このように、 自分の中に2つの相反する考えがあると、人は ストレスを感じます 。   これを 認知的不協和...

こんにちは。 急に冷え込みましたね。 ただ、今年は、急に暑くなる日も多く 着込んだけど、汗をかいてしまったなども よくあるように思います。 天気予報チェックに加えて こまめな手洗い、水分補給も意識していきましょう。 My Pieceおだわら は...

私はいつも利用者のみなさんに 『 やってみること』 を推奨していますが 私の人生において最大限に後悔したことは 『やらなかったこと』 でした。 『やると決めて』 チャレンジして結果が良くなかったとしても それは全て経験と学びになりますが 『やらなかったこと』 ...

仕事や人間関係など、世の中には自分の思い通りに ならないことが多くあります。   職業トレーニングにおいてもなかなか思うよう進まず、 思い悩んでいる人も多いのではないでしょうか。   無理をし過ぎると心身に影響を及ぼしてしまうため、...

こんにちは。 肌寒さを感じる日も多くなってきましたね。 洋服での体温調節が大切になってきますので こまめに天気予報をチェックできると良いですね。 My Pieceおだわら は 障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため 就職前のトレーニングから就職活動...

先日、卒業生（就職者）の職場訪問をした際に 「マイピースさん出身の方が一番素晴らしい！」 と お褒めの言葉を頂きました。 オープン雇用で 直接応募の方や他の支援機関出身の方も 数人採用されている法人様でしたので とても光栄 でした。 このようなお褒めの言葉をいただけたのは...

こんにちは。 ようやく本格的な秋になってきましたね。 寒暖差の激しさはありますが、秋の味覚など 秋ならではを楽しみたいと思います。 My Pieceおだわら は 障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため 就職前のトレーニングから就職活動...

障がいのある皆さんの 就職のご支援をさせていただいている立場ですが 障害者雇用率は上がっていますが 企業側と採用される側とのマッチングは やはり難しいのが現実です。 そして折角マッチングしても なかなか勤怠が安定せず 退職する人も多いとの声もよく聞きます。...

11月のプログラムカレンダーです。 11月の外部講師のプログラム 睡眠講座：11 月11日（月）10時30分～ ビジネスマナートレーニング：11月14 日（木）13時00分～ 社会保障セミナー：11月15日（金）10時30分～ リズムエクササイズ1１月22日（金）13時...

こんにちは。 秋らしさを感じられるようになってきましたね。 とはいえ、日中は暑い日もまだまだあるので 体調管理を意識していきましょう。 My Pieceおだわら は 障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため 就職前のトレーニングから就職活動...

私は仕事以外にもボランティアで こどもたちや保護者の方の相談に応じているのですが その相談に応じる際に 最も重要なのは 『情報』 だと思っています。 もちろん知識や経験も伴わないと 伝える言葉に信憑性がなくなってしまうので 時間が許す限り...

皆さんは自分の感情を伝えることも、伝えないことも 状況に合わせて自由に選んでいいことを理解していますか？   私たちは、 自分の感情を誰かに「伝える」権利 があります。   また、自分の気持ちを相手に伝える権利を持つと同時に 「伝えない」...

こんにちは。 最近は、歩いていると金木犀が香ってきたりと ようやく秋の雰囲気を感じられるようになってきました。 ただ、朝夜と日中の寒暖差は激しいので 温度調節は意識していきたいですね。 My Pieceおだわら は 障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため...

今の精神疾患の治療は薬物療法が一般的です。   精神科や心療内科では抗うつ剤などの向精神薬が処方されますが、 1日に複数の薬を服用している方も多いかと思います。   しかし、薬を長期間服用していると徐々に効果を感じられなくな...