「すぐに疲れる」「疲れがとれない」「体がだるくて気力が出ない」   このように「なんとなく体調不良」といったことを抱えている 人は少なくないと思います。   病気ではないけれど、体も心もなんとなく調子が悪くて元気が 出ない＿。  ...

こんにちは。 関東は、今日も暑いですね。 気がつけば、暑い日が続いています。 そのような本日は、 「体温調節」 についてお話したいと思います。 私もですが、季節の変わり目が 得意ではない人もいらっしゃいますよね。 気温の変化に身体が対応できない 気温の変化に気づきにくい...

こんにちは。 連日の快晴から打って変わっての雨ですね。 こういう時は、家での過ごし方の バリエーションを増やしたいなぁと 考えたくなります。 本日は 「チームワークについて考える」 についてお話したいと思います。 「○○について考える」 シリーズです。...

5月のプログラムカレンダーです。 5月の外部講師のプログラム 睡眠講座：05 月13日（火）10時30分～ 社会保障セミナー：05月16日（金）10時30分～ リズムエクササイズ05月21日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

こんにちは。 関東はとても天気が良いですね。 気持ちも軽やかな感じがして とても過ごしやすいです。 本日は 「コミュニケーションについて考える」 についてお話したいと思います。 「○○について考える」 シリーズです。 人によっては、これは 考え続けるテーマかもしれません。...

こんにちは。 気温が急上昇していますね。 天気予報も日々チェックしないと 服装が難しいですね。 本日は 「怒りについて考える」 についてお話したいと思います。 「○○について考える」 シリーズです。 色々な感情を扱いますが、 「怒り」 は 特に、定期的に振り返りたい内容では...

こんにちは。 小田原は、雨予報だったのが 快晴になりました。 外に出ていましたが、心地良さを感じつつも 暑さも感じました。 本日は 「心地良い場所」 についてお話したいと思います。 新年度も落ち着きつつの4月中旬ですが ご自身も少しずつ落ち着いてきていると 何よりです。...

一般就労に向けてサポートさせて頂く中で、自信の無さから 就職活動に消極的になってしまうケースはしばしばあります が、反対に 根拠がないまま「自分は何でもできる」 といった 考えで、進めようとしてしまう人も見受けられます。  ...

こんにちは。 新年度に入り、ようやく春らしい 雰囲気になってきましたね。 本日は 「通常運転」 についてお話したいと思います。 4月もようやく2週目に入り 周りの環境など少しずつ落ち着いてきたりして 慣れてくる人もいる頃でしょうか。 いわゆる 「通常運転」 ですね。...

こんにちは。 関東は、寒の戻りですね。 そろそろしまおうと思っていた コートにまたお世話になっています。 本日は 「整理整頓のタイミング」 についてお話したいと思います。 前回お話した 「この時期の気持ち」 にも 繋がる内容かもしれません。...

4月のプログラムカレンダーです。 4月の外部講師のプログラム 睡眠講座：04 月16日（水）10時30分～ 社会保障セミナー：04月18日（金）10時30分～ リズムエクササイズ04月23日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

こんにちは。 気温が少しずつ上がってきていますね。 週末は少し下がるようですが、ようやく 春らしさを感じられるようになってきました。 本日は 「この時期の気持ち」 についてお話したいと思います。 この時期は、卒業シーズン、年度末などの 1つの区切りがあり...

こんにちは。 花粉は安定的ですが、気温は日によって 変化が続いていますね。 花粉症の方にとっては大変な時期が続きますが 少しでも快適に過ごせますように。。。 本日は 「感謝について考える」 についてお話したいと思います。 定期的に話題にしたいテーマの1つです。...

こんにちは。 3月に入りましたが、寒さが続きますね。 花粉の時期にもなり、乗り越えるものが 多い月になりました。 さまざまな対策をしつつ、乗り越えましょう。 本日は 「自分に関わってくれる人」 についてお話したいと思います。 以前お話した 「社会資源」 に通じるテーマです。...

新しいスタッフが加わったので 改めてカメラマンさんにお越しいただき スタッフ撮影会を行いました。   この撮影会もほぼ毎年お願いし 今回も様々な場面を設定して 撮っていただきました。   どんな場面をお願いしても 私の希望通りに撮ってくださるので 本当に凄いと感心しつつ...

こんにちは。 いやぁ、寒くなってきましたね。 関東では、とうとう雪が降りそうです。 体調管理もですが、交通機関にも影響が 出そうですので、こまめに天気予報を チェックしましょう。 本日は 「自分のことを伝える」 についてお話したいと思います。...

2月24日（祝）に開催しました 今回の Piece café では 弊所の利用者さんや卒業生 更に他の事業所の利用者の方や 私が以前勤めていた事業所の卒業生に加え 学生のお子さんのいらっしゃるお母様たちが参加されました。   そして今回も企業の採用担当様より...

３月のプログラムカレンダーです。 3月の外部講師のプログラム 睡眠講座：03 月12日（水）10時30分～ 社会保障セミナー：03月21日（金）10時30分～ リズムエクササイズ03月12日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

こんにちは。 ようやく寒さの終わりが見えてきた かもしれませんね。 ただ、朝夜は冷えそうですので 服装をとても悩みます。。。 本日は、 「心身の変化」 についてお話したいと思います。 季節の変わり目になるとお話したい テーマの1つです。 寒さや温かさなど、気温が変化すると...

弊所は発達や精神に障がいがある方が 就職して社会で活躍するための力を備えるための トレーニングを行っている事業所です。 ですが トレーニングの内容は 技術的なスキルを身に着けるものや 障がい特性について学ぶこと以外の プログラムのほうが実は多いのです。 なぜかというと...