一般就労に向けてサポートさせて頂く中で、自信の無さから 就職活動に消極的になってしまうケースはしばしばあります が、反対に 根拠がないまま「自分は何でもできる」 といった 考えで、進めようとしてしまう人も見受けられます。  ...

4月のプログラムカレンダーです。 4月の外部講師のプログラム 睡眠講座：04 月16日（水）10時30分～ 社会保障セミナー：04月18日（金）10時30分～ リズムエクササイズ04月23日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

新しいスタッフが加わったので 改めてカメラマンさんにお越しいただき スタッフ撮影会を行いました。   この撮影会もほぼ毎年お願いし 今回も様々な場面を設定して 撮っていただきました。   どんな場面をお願いしても 私の希望通りに撮ってくださるので 本当に凄いと感心しつつ...

３月のプログラムカレンダーです。 3月の外部講師のプログラム 睡眠講座：03 月12日（水）10時30分～ 社会保障セミナー：03月21日（金）10時30分～ リズムエクササイズ03月12日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

普段の生活において困難な状況に陥ったり、病気などに罹患して 社会生活を送ることが難しくなったときなど、 「自分らしくない」 と感じたことはありませんか？   人は息苦しさを感じたとき、無理をしているときは、違和感や 不快感を抱くため、「自分らしさ」が失われてしまうからです。...

今回のPiece Cafeは 採用担当者様から「障がい者雇用の実際」が聞ける。 特別な会です。 2025年02月24日(月)※祝日 フリートーク : 10:30-12:00 採用担当者様からのお話 : 13:00-14:30 ●フリートーク...

最近は非常に寒い日が続いていますが、皆様いかが お過ごしでしょうか。   新しい年を迎えましたので、自分の夢や希望に向けて どのように取り組んでいくか＿。   「一年の計は元旦にあり」といった諺もありますので、 この1月中に取り組んでみてはいかがでしょうか。  ...

1月のプログラムカレンダーです。 ０１月の外部講師のプログラム 睡眠講座：01 月14日（火）10時30分～ 社会保障セミナー：01月24日（金）10時30分～ リズムエクササイズ01月22日（水）13時 00分 ～ PC講座：毎週月曜日13時 00分 ～ My Piece...

ブログをご覧になっていただいている皆様、寒さが厳しい 日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。   いつもマイピースのブログをご覧にいただきまして、 誠にありがとうございます！   早いもので今年も残りわずかとなり、年末のご挨拶を させていただく時期となりました。  ...

プライベートや仕事など、私たちは様々な人と関わる機会が あります。   そのため、コミュニケーション能力は良好な関係を築くうえで 欠かせないスキルとなっています。   このコミュニケーション能力を高めるためには、アサーションや...

12月のプログラムカレンダーです。 12月の外部講師のプログラム 睡眠講座：12 月2日（月）10時30分～ ビジネスマナートレーニング：12月13 日（金）13時00分～ 社会保障セミナー：12月20日（金）10時30分～ リズムエクササイズ12月18日（水）13時...

急に冷え込んできましたが みなさん体調管理は大丈夫ですか？ My pieceおだわら では 体調管理に欠かせない 『睡眠』 について 正しい知識が学べる講座があります。 ＊昼夜逆転している ＊なかなか寝付けない ＊途中で何度も目が覚める　などなど 『睡眠の乱れ』...

ダイエットしたいのに、美味しいものを食べたい。   身体に悪いと分かってるけど、タバコがやめられない。   面倒だけど、友人から頼まれたから断れなかった。   このように、 自分の中に2つの相反する考えがあると、人は ストレスを感じます 。   これを 認知的不協和...

私はいつも利用者のみなさんに 『 やってみること』 を推奨していますが 私の人生において最大限に後悔したことは 『やらなかったこと』 でした。 『やると決めて』 チャレンジして結果が良くなかったとしても それは全て経験と学びになりますが 『やらなかったこと』 ...

仕事や人間関係など、世の中には自分の思い通りに ならないことが多くあります。   職業トレーニングにおいてもなかなか思うよう進まず、 思い悩んでいる人も多いのではないでしょうか。   無理をし過ぎると心身に影響を及ぼしてしまうため、...

先日、卒業生（就職者）の職場訪問をした際に 「マイピースさん出身の方が一番素晴らしい！」 と お褒めの言葉を頂きました。 オープン雇用で 直接応募の方や他の支援機関出身の方も 数人採用されている法人様でしたので とても光栄 でした。 このようなお褒めの言葉をいただけたのは...

私は仕事以外にもボランティアで こどもたちや保護者の方の相談に応じているのですが その相談に応じる際に 最も重要なのは 『情報』 だと思っています。 もちろん知識や経験も伴わないと 伝える言葉に信憑性がなくなってしまうので 時間が許す限り...

皆さんは自分の感情を伝えることも、伝えないことも 状況に合わせて自由に選んでいいことを理解していますか？   私たちは、 自分の感情を誰かに「伝える」権利 があります。   また、自分の気持ちを相手に伝える権利を持つと同時に 「伝えない」...

今の精神疾患の治療は薬物療法が一般的です。   精神科や心療内科では抗うつ剤などの向精神薬が処方されますが、 1日に複数の薬を服用している方も多いかと思います。   しかし、薬を長期間服用していると徐々に効果を感じられなくな...

大なり小なり、仕事やプライベートなど、「失敗をしたことが ない人」はいないと思います。   そして、「失敗」を肯定的に受け止められる人も少ないと 思います。   なぜなら、人は失敗したとき、焦りや悔しさ、恥ずかしさなど、 「不快」 と感じる感情を抱くからです。  ...